News

Le désir de vous mettre au sport devient de plus en plus présent mais vous n’avez aucune envie de bouger de chez vous ? Découvrez des exercices simples à réaliser chez soi pour tonifier et ...
Découvrez pourquoi les vidéos de sport sur YouTube sont devenues incontournables pour les femmes, offrant accessibilité, diversité et motivation.
Avec ce cours de sport de 30 minutes pour travailler le haut et le bas du corps, la coach Marine Leleu nous promet une séance de body fitness intense et complète.
Quelles sont les 5 tendances sport de l'année 2025 à ajouter dans son agenda sportifs ? La fin d'année est souvent l'occasion idéale de se programmer de nouveaux challenges sportifs. Comme courir son ...
Annoncé en 2020 mais lancé dans seulement six pays, Apple Fitness + est enfin accessible en France depuis cette semaine. Notre avis.
During National Physical Fitness and Sports Month, we celebrate the foundational role that physical fitness and sports play in helping us to live longer, healthier, and more fulfilling lives ...